Nesta sexta-feira (29) é comemorado o Dia Mundial do Coração, iniciativa que tem como meta conscientizar a população sobre a importância de manter hábitos saudáveis para evitar doenças cardíacas. Para celebrar a data, a Secretaria Municipal de Saúde, por meio da Unidade de Saúde (US) da Barra do Jucu, promove, nesta quarta-feira (27), às 14h, ações com o objetivo de despertar nos participantes, especialmente os idosos, um olhar mais atencioso para a sua saúde.
Um dos assuntos em pauta é a alimentação saudável, ação fundamental para evitar o surgimento de doenças, como o diabetes, hipertensão, problemas do coração e AVC, como também, para garantir saúde e bem estar. Quem vai falar sobre o tema é a nutricionista Cristiana Dalton, que vai conduzir uma palestra sobre a importância dos idosos cultivarem bons hábitos alimentares.
Outro tema relevante que será discutido é a importância do relaxamento, que, além de reduzir o estresse, aumenta o bem estar. A professora de educação física Rita Brito fará uma prática de relaxamento com os participantes. “Essa é mais uma ação integrante da programação de atividades coletivas anuais que a Unidade de Saúde da Barra do Jucu oferece para a comunidade, com a finalidade de cuidar da saúde e prevenir o surgimento de novas doenças entre as pessoas assistidas”, declara a coordenadora da US, Luana Castro.
A participação é por livre demanda, ou seja, sem necessidade de agendamento.
Serviço:
Ação alusiva ao Dia Mundial do Coração
Quarta (27), às 14h
Unidade de Estratégia de Saúde da Família da Barra do Jucu – Av. Vasco Coutinho, s/nº
Sem necessidade de agendamento
Fonte: Prefeitura Municipal de Vila Velha.
Para mais informações Prefeitura de Vila Velha acesse o site da PMVV
Unidade de Saúde promove ação para estimular práticas saudáveis aos idosos