Quem canta seus males espanta, diz o ditado popular. E quem participa do NosSUS Coral garante que é exatamente assim! Menos estresse, menos ansiedade e até a solidão passa longe do grupo formado por 12 pacientes da Unidade Básica de Saúde (UBS) de Vitória, localizada perto do Parque Moscoso.
O grupo é coordenado pela fonoaudióloga da unidade, Aline Pignaton que realiza aquecimento vocal e exercícios de respiração antes dos ensaios com os pacientes. Os encontros acontecem todas as segunda-feiras, na própria UBS.
“Além do contato com a arte e a musicalidade, a participação no coral permite que eles estreitem seus laços de amizade, uma vez que moram na mesma comunidade e passam a ver que a unidade de saúde permite outras formas de fazer saúde, além da habitual, que normalmente é para recuperar a saúde e não prevenir agravos e doenças, mas também promover saúde”, explica Aline.
O coral já se apresentou em diversos espaços da Secretaria Municipal de Saúde de Vitória (Semus) como no Centro de Referência de Atenção ao Idoso (Crai), a Escola Técnica do SUS (ETSUS), outras UBS, em hospitais e também na Biblioteca Municipal Adelpho Poli Monjardim, além da própria UBS Vitória.
Congresso de PICS
Aline apresentou os excelentes resultados do Coral NosSUS no IV Congresso Nacional de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Congrepics), realizado em Florianópolis, entre os dias 8 a 11 de novembro. Uma das experiências, No evento ela explicou os benefícios que a música traz para a saúde, mesmo não sendo uma musicoterapia. “É sabido que enquanto as pessoas cantam juntas, no mesmo ritmo, isso acaba regulando a frequência cardíaca e respiratória, reduzindo o estresse, a ansiedade e melhorando a resposta imunológica”.
Além da experiência com o Coral, Aline também apresentou os benefícios do Grupo AtivaMente para o cuidado integral dos idosos na Atenção Primária. As atividades do grupo, que funciona desde 2021, acontecem no Parque Moscoso e é coordenado em conjunto com a educadora física do Parque, Julie Marchette.
Aline explica que no Grupo AtivaMente, são realizadas atividades de atenção, memória, coordenação motora, integrando corpo e mente, estimulando principalmente as conexões neurais essenciais para a memória recente, como lembrar de nomes, endereços e telefones por exemplo.
“Percebemos como alguns idosos que haviam perdido um pouco da sua coordenação motora ou autonomia por conta da pandemia conseguiram voltar a fazer o que faziam graças ao apoio e às atividades que recebiam no grupo. E entre os idosos ativos, esse é mais um passo na promoção de um envelhecimento mais saudável e integral, para a mente e o corpo”, afirma.
Canto coral é coadjuvante no tratamento de pacientes em Vitória